NUTRICIONISTA

HOY HA VENIDO AL COLE UNA ANTIGÜA ALUMNA QUE ES NUTRICIONISTA, SE LLAMA IARA Y NOS HA EXPLICADO COMO HACER UN DESAYUNO SALUDABLE.

NOS DIJO QUE EL DESAYUNO ES LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA PARA COMENZAR CON ENERGÍA.

LOS ALIMENTOS QUE DEBEMOS COMER SON:                             FOTOS

• LACTEOS.
• FRUTA
• CEREALES...

Y LO QUE NO DEBEMOS COMER:

• CHOCOLATE
• AZUCAR
• COCACOLA....